■日付 
2026/01/06 
■ できたこと・良かった点プラスの振り返り 
今日は心療内科の予約日で午前中に行きまして、年始の為か混んでいて自宅に戻るのが午後過ぎになりました 

■今のご自身の課題とそれを解決する方法を記載して下さい。 
明日課題８の修正に取り組む 

■今日の作業予定 
・ 課題８ 
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■作業内容 
10:00～10:30 
10:30～11:00 
11:00～11:30 
11:30～12:00 
12:00～12:30 
12:30～13:00 
13:00～13:30 
13:30～14:00 
14:00～14:30 課題８修正
14:30～15:00